Ćwicz na zdrowie – gimnastyka dla młodzieży 50+ / odc. 119

Widzimy się o godz. 9
Dziś odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Poćwiczymy odpowiednie mięśnie, które mają mam ustabilizować biodra i miednicę 🙂 Bądźcie koniecznie.
PONIEDZIAŁEK – ŚRODA – PIĄTEK godz. 9 ćwiczymy razem 🙂
Ćwicz na zdrowie odc. 118 , czyli gimnastyka dla młodzieży 50+ razem z cudownym trenejro Piotrem Suskim
Transmisja na:
🔹 FB Mądra Babcia
🔹 FB Silver TV – Pierwsza interaktywna telewizja 50+
🔹 YouTube www.youtube.com/silvertvpl

Ćwiczcie na zdrowie 😘
Piotr Suski – trener personalny
w Impuls – Studio Doskonalenia Sylwetki

#ćwicznazdrowie #silvertv #gimnastyka #kręgosłup

——————————————————————————–
SILVER TV

———————————————————————————
BLOG MĄDRA BABCIA

———————————————————————————
FANPAGE MĄDRA BABCIA

———————————————————————————

Leave a Reply