w

Ćwiczysz plecy? Użyj pasków na nadgarstek, bo dzięki nim… – Viooo

KiepskiMoże byćOKFajnyŚwietny (139 ocen, średnia: 4,86 z 5)
Loading...

Dlaczego ja używam opasek na nadgarstek i uważam, że to dobra, wskazana praktyka.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

👉 SUBSKRYBUJ KANAŁ i wciśnij dzwoneczek, a nie przegapisz nowych filmów naładowanych wiedzą o treningu siłowym i fitness, o odżywianiu na masie i redukcji, o suplementacji, wreszcie też o psychologii, która jest nierozerwalną częścią sportu.

👉 PODAJ FILM DALEJ, jeśli uważasz, że jest wartościowy, i wciśnij kciuk w górę. Pomoże mi to w rozwinięciu kanału, a więc i w tworzeniu nowych materiałów dla Ciebie. Jak podać dalej? Można udostępnić na Facebooku na grupie sportowej lub po prostu przesłać kumplom i kumpelom link.

👉 SKONSULTUJ SIĘ ZE MNĄ ONLINE. Potrzebujesz pomocy przy budowaniu masy? Przy redukcji? W ułożeniu diety? W przygotowaniach do zawodów? Masz pytania o trening, ćwiczenia, zdrowie? Tymi rzeczami zajmuję się od 20 lat. Jeśli chcesz, abym Ci pomógł indywidualnie, napisz na adres:

📧 Norbert.Fenix@Gmail.com 📧

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

UŻYTA MUZYKA jest darmowa do wykorzystania komercyjnego przez niezależnych twórców:

a) DG812 – In Your Eyes (Magic Free Release)

#NorbertFenixTymczak #siłownia #kulturystyka

Co myślisz?

Napisane przez tony.sunshine@yandex.ru

Komentarze

Dodaj odpowiedź
  1. nie mam ręki po wypadku ale prawdziwa siła nie jest w mięśniach ________ Google : ” silniejszy od strongmanów metamorfoza dekady ”

    [pozdrawiam]

  2. Oczywiście że przez paski możemy lepiej czuć plecy bo ciagniemy ciężar plecami a nie przedramionami. Jednak po jakimś czasie bez tych pasków się już trenować nie da bo ręce nie wyrabiaja

  3. Paski na plecach zawsze i bodźce idą tam gdzie należy ,a nie człowiek walczy z uchwytem i pompuje przedramiona .

  4. A czy można używać tych pasków w ćwiczeniach tj. wyciskanie leżąc aby zniwelować obciążenie nadgarstkow i ich ból?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0

Komentarze

0 komentarze

LUDZIE którzy mieli JEDNĄ PRACĘ i ZAWIEDLI… – Viooo

MARCIN DUBIEL WYRZUCONY Z TEAM X? ROZMOWA ZE STUU! – Viooo