FIT CIASTO Z DYNI: ZDROWE GOTOWANIE NA ŻYWO – Viooo

(218 ocen, średnia: 4,86 z 5)

Loading...

ZDROWE GOTOWANIE NA ŻYWO! Dołącz do mnie w mojej kuchni i razem ugotujmy coś pysznego i zdrowego! Wracamy z DRUGIM SEZONEM zdrowego gotowania na żywo! Zaczynamy sezon już w niedzielę, 11 października i od tego momentu będziemy spotykać się co tydzień o 17:00 na wspólnym fit gotowaniu LIVE.

W tym tygodniu pieczemy fit ciasto z dyni.
Będzie Ci potrzebne:
– puree z dyni (ale jak
je zrobić: ) – potrzebna jedna duża szklanka
– mąka pełnoziarnista, lub inna ulubiona (np. owsiana) – 2 szklanki
– 2 duże jajka
– zdrowe słodzidło – erytrytol lub ksylitol, ok. 0,5 szklanki
– proszek do pieczenia
– cynamon
– imbir (w przyprawie)
– gałka muszkatołowa
– 2 łyżki oleju rzepakowego
– opakowanie serka naturalnego twarogowego (np. Delicate, President)
– cukier waniliowy
– kostka twarogu chudego
– sól

🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : 🔥
🔥 Grupa na FB:
🔥 Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów:
🔥 Instagram:
🔥 Polubmy się: