w

Gimnastyka 40 pozycji wyjściowych do ćwiczeń | wf online – Viooo

KiepskiMoże byćOKFajnyŚwietny (95 ocen, średnia: 4,37 z 5)
Loading...

Dzięki pozycjom wyjściowym możemy sprawniej przeprowadzić ćwiczenia kształtujące. Za pomocą krótkiego hasła, wiemy zatem jak
ustawić nasze ciało i przygotować się do konkretnego ćwiczenia. Znajomość pozycji wyjściowych ułatwia prowadzenie lekcji wf, zajęć ruchowych i treningów sportowych. Pozycje wyjściowe pochodzą z książki Profesora Ludomira Mazurka pt. „Gimnastyka podstawowa”.

Co myślisz?

Komentarze

Dodaj odpowiedź

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0

Komentarze

0 komentarze

2021 TRAVEL | Diving the St. Croix Wall 😮 – Viooo

Projekt GARAŻ MARZEŃ cz 1. ⭐ RMK PL & Chopok ⭐ montaż schodów ⭐ wykończenie systemem gospodarczym – Viooo