w

CuteCute LOLLOL

Koszykówka w domu | lekcja WF w domu – Viooo

KiepskiMoże byćOKFajnyŚwietny (48 ocen, średnia: 4,58 z 5)
Loading...

W tym odcinku zademonstruję podstawowe i średnio-zaawansowane ćwiczenia nauczające i doskonalące kozłowanie w koszykówce. Zapraszam do zdalnej lekcji wf. Piłki gumowe, z którymi prowadzę ćwiczenia są dostępne w supermarketach i kosztują ok. 5zł.
Wszystkie ćwiczenia dla dzieci rekomenduje wykonywać pod opieką rodzica lub osób dorosłych.

Efekty moich treningów oraz aktywności znajdziecie również na instagramie:

Co myślisz?

Napisane przez admin

Komentarze

Dodaj odpowiedź

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0

Komentarze

0 komentarze

ZARZUT OBURĄCZ ODWAŻNIKIEM I PRZYKŁADOWY TRENING – Podstawy Kettlebells cz.3 – Viooo

TRENING NA SKAKANCE – SPAL TŁUSZCZ – Viooo