w

NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA WZDĘTY BRZUCH (DEAD BUG/MARTWY ROBAK) – Viooo

KiepskiMoże byćOKFajnyŚwietny (101 ocen, średnia: 4,90 z 5)
Loading...

DEAD BUG a po naszemu MARTWY ROBAK, to jedno z najważniejszych ćwiczeń na brzuch pod kątem kształtowania stabilizacji centralnej. Równocześnie najczęściej partaczone ćwiczenie na siłowni.
Dlatego w dzisiejszym materiale, krok po kroku, pokaże Wam zatem jak
robić Robaka świetnie
!

Kup mojego e-book’a:
​​…
Znajdź mnie:
Instagram
​​…
Facebook
​​…
www

Co myślisz?

Komentarze

Dodaj odpowiedź

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0

Komentarze

0 komentarze

JAK WYGLĄDA MÓJ DZIEŃ? – SZYMON MOSZNY – Viooo

Ciumkaj loczki: TRUDNE SPRAWY 50 – Viooo