w

Trening 19 / Wyzwanie Cellulit Stop! / 10 MIN / jędrne pośladki – Viooo

KiepskiMoże byćOKFajnyŚwietny (16 ocen, średnia: 5,00 z 5)
Loading...

Podejmij wyzwanie Cellulit Stop! 🔥
Tylko 10 minut dziennie, to mniej niż przerwa reklamowa w TV.

Na wyzwanie składają się ćwiczenia spalające tłuszcz + ćwiczenia wzmacniające i ujędrniające mięśnie uda i pośladków.

Na ten trening składa się 10 ćwiczeń, gdzie każde wykonujemy po 50 sekund.

Zapraszam Was na krótki, 10-cio minutowy trening na jędrne pośladki.

PAMIĘTAJ!
PRZED KAŻDYM TRENINGIEM ZRÓB ROZGRZEWKĘ, A NA KONIEC ROZCIĄGANIE!
ĆWICZ NA TYLE NA ILE POZWALA CI TWOJA KONDYCJA I STAN ZDROWIA.

UDANYCH ĆWICZEŃ ❤️

Co myślisz?

Napisane przez admin

Komentarze

Dodaj odpowiedź

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0

Komentarze

0 komentarze

10 Odkryć na BUDOWIE w Polsce – Viooo

Życie Reżysera – Viooo