Witam Was już na 6-tym treningu wyzwania Cellulit Stop!
Dziś łączymy ćwiczenia wzmacniające z ćwiczeniami o wysokiej intensywności.
Trening trwa tylko 10 minut, dlatego nie szukaj wymówek i zrób trening!
PAMIĘTAJ!
PRZED KAŻDYM TRENINGIEM ZRÓB ROZGRZEWKĘ, A NA KONIEC ROZCIĄGANIE!
ĆWICZ NA TYLE NA ILE POZWALA CI TWOJA KONDYCJA I STAN ZDROWIA.
UDANYCH ĆWICZEŃ ❤️